Hikinen kämmen voi vaikeuttaa meitä pitelemään jotain tai hämmentää kättelemistä. Onneksi tätä tilaa voidaan hoitaa useilla tavoilla, alkaaalkaen välttää laukaisevia tekijöitä lääkärin hoitoon.
Hikinen kämmen on merkki primaarinen fokaalinen liikahikoilu, Tämä on tila, jossa keho hikoilee liikaa vain tietyissä paikoissa, kuten kainaloissa, jalkapohjissa tai kämmenissä. Hikoiluosa on yleensä symmetrinen, mikä tapahtuu molemmilla puolilla, sekä oikealla että vasemmalla.
Hikoisten kämmenten syyt
Asiantuntijat eivät tiedä varmasti, miksi kämmenet hikoilevat voimakkaasti. Tämän tilan uskotaan johtuvan alueen hikirauhasten muuttumisesta aktiivisemmaksi ja herkemmäksi.
Hermot stimuloivat hikirauhasia, kun henkilö tuntee itsensä emotionaaliseksi (liian innostunut, hermostunut, peloissaan tai ahdistunut), liikkuu paljon, on kuuma tai syö mausteista ruokaa. nyt, kun hermot ylireagoivat, keho voi tulvii hikeä, myös kämmenet.
Joissakin tapauksissa hikinen kämmenet kulkevat perheissä. Siksi myös geneettisillä tekijöillä voi olla merkitystä. On selvää, että hikinen kämmen voi tapahtua kenelle tahansa, sekä miehille että naisille.
Tämä tila ilmaantuu yleensä ensimmäisen kerran ennen kuin henkilö täyttää 25 vuotta. Itse asiassa monet ihmiset väittävät kokevansa liiallista hikoilua lapsena. Mutta se ei sulje pois uusia hikoilevia kämmentä sen jälkeen, kun henkilö on täysi-ikäinen.
Kuinka voittaa hikoiset kämmenet
Hikoilevia kämmentä voi vähentää ja voittaa seuraavilla vinkeillä:
- Vältä laukaisimiaVältä laukaisimia, jotka voivat saada kämmenet hikoilemaan enemmän, kuten mausteisia ruokia, kofeiinia tai lämpöä. Jos et tiedä laukaisevaa tekijää, yritä kirjoittaa muistiin, mitä söit tai mitä teit ennen käsien hikoilua.
- AlumiinikloridiKäyttää antiperspirantti tai voiteita, jotka sisältävät alumiinikloridi. On suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa ennen käyttöä, koska alumiinikloridi voi aiheuttaa ihon ärsytystä ja pistelyä.
- RentoutuminenKeho hikoilee stressin aikana. Voit käsitellä käsien liiallista hikoilua kokeilemalla rentoutustekniikoita, kuten syvää hengitystä, meditaatiota, hitaan musiikin tai suosikkikappaleesi kuuntelua.
Jos jotkin yllä olevista vaiheista eivät auta, on olemassa useita lääketieteellisiä hoitoja, joita voit saada lääkäriltä, nimittäin:
- OlääkeLiiallisen hikoilun vähentämiseksi lääkärisi voi määrätä antikolinergisiä lääkkeitä. Tämä lääke toimii vähentämällä hermostimulaatiota hikirauhasissa, joten hien tuotanto vähenee. Jotkut tämän lääkkeen sivuvaikutuksista ovat suun kuivuminen, vatsavaivat, ummetus ja pahoinvointi.
- Botox-injektiotUseimmat ihmiset tietävät Botox-injektiot kosmeettisena toimenpiteenä. Botox-injektiot voivat kuitenkin itse asiassa auttaa vähentämään liiallista hikoilua. Yleensä hikoilu alkaa vähentyä 4-5 päivän kuluttua injektiosta, ja tämä vaikutus voi tuntua noin 4 kuukauden ajan.
- IontoforeesiHikoilevien kämmenten hoito tehdään pienellä sähkövirralla. Temppu, laita kämmenet pieneen vedellä täytettyyn astiaan, sitten sähkövirta virtaa veden läpi erityisestä koneesta. Iontoforeesi Se on vaaraton, mutta se voi aiheuttaa pistelyä. Tämä hoito on kielletty raskaana olevilta naisilta, sydämentahdistinta käyttäviltä tai metalli-implantteja kehossaan.
- OperaatioJos muut menetelmät eivät auta, viimeinen asia, jonka voit tehdä hikisten kämmenten hoitamiseksi, on leikkaus. Leikkaus suoritetaan leikkaamalla käsien hikirauhasia säätelevät hermot. Muista kuitenkin, että tämä leikkaus on melko harvinainen ja voi aiheuttaa pysyviä komplikaatioita.
Jos hikinen kämmenissäsi hämmentyy kättelemään tai häiritsee päivittäisiä toimintoja, älä epäröi mennä lääkäriin, jotta hänelle voidaan antaa oikea hoito.