Herkät hampaat ovat tila, jossa hampaissa on kipua ja kipua. Nämä tuntemukset ilmenevät vastauksena useisiin olosuhteisiin, esimerkiksi syömisestä tai juomisesta kuumana tai kylmänä. Hampaiden herkkyyttä voi esiintyä tilapäisesti tai pitkällä aikavälillä joko yhdessä hampaissa tai useissa hampaissa.
Herkkien hampaiden oireet
Joku, jolla on herkät hampaat, tuntee kipua ja kipua erityisesti hampaan juuressa. Nämä tuntemukset syntyvät vastauksena useisiin asioihin, mukaan lukien:
- Kuumien tai kylmien ruokien ja juomien nauttiminen
- Makeiden tai happamien ruokien ja juomien nauttiminen
- Puhdista hampaasi joko harjalla tai hammaslangalla
- Alkoholia sisältävän suuveden käyttö
- Alttiina kylmälle ilmalle.
Hampaiden herkkyyden oireet voivat olla lievistä vakaviin, ja ne voivat hävitä tai tulla itsestään.
Herkkien hampaiden syyt
Herkät hampaat johtuvat useista tiloista, mukaan lukien:
1. Sähköpostin oheneminen
Sähköposti tai emali on hampaan uloin kerros, joka suojaa hammasta reikiintymiseltä. Vaikka emali on ihmiskehon vahvin kudos, se voi myös ohentua tai vaurioitua. Mitä ohuempi emali, sitä suurempi on herkkien hampaiden riski.
Kiilteen ohenemisen voi laukaista makeiden, happamien ruokien tai juomien, virvoitusjuomien nauttiminen, usein jääpalojen syöminen ja liiallinen C-vitamiinin kulutus.
2. Hampaiden ja suun tila
Rikkoutuneet, reikiintyneet tai mätänevät hampaat voivat paljastaa dentiinin (hammaskiilteen alla olevan aineen) ja johtaa hampaiden herkkyyteen. Toinen suussa oleva sairaus, joka voi aiheuttaa herkkiä hampaita, on ikenten vetäytyminen. Ienien kutistuminen voi jättää hampaiden juuret paljaaksi ja suojaamattomiksi.
3. Vatsan tila
Herkät hampaat voivat johtua myös refluksitaudista tai GERD:stä. Vatsasta ja ruokatorvesta nouseva mahahappo voi kuluttaa hammaskiillettä, jos sitä tapahtuu pitkällä aikavälillä. Refluksitaudin lisäksi muita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa herkkiä hampaita, ovat gastropareesi tai mahalaukun tyhjenemishäiriöt sekä syömishäiriöt, kuten bulimia.
4. Huonot tavat
Jotkut huonot tavat voivat myös aiheuttaa herkkiä hampaita, varsinkin jos ne kestävät pitkään. Esimerkiksi hampaiden harjaus liian kovaa tai karkea hammasharja. Tapa narskutella hampaita nukkuessaan (bruksismi) voi myös laukaista herkät hampaat.
5. Lääketieteelliset toimenpiteet
Jotkut hampaiden lääketieteelliset toimenpiteet, kuten täytteet ja hampaiden valkaisu, voivat myös aiheuttaa herkkiä hampaita. Lääketieteellisten toimenpiteiden seurauksena syntyneet herkät hampaat ovat kuitenkin vain tilapäisiä ja häviävät muutamassa päivässä.
Herkkien hampaiden diagnoosi
Lääkärit voivat epäillä, että potilaalla on herkkiä hampaita, jos yllä kuvattuja oireita ilmenee. Diagnoosin vahvistamiseksi lääkäri kuitenkin tarkistaa, onko olemassa sairauksia, jotka laukaisevat herkkiä hampaita, kuten reikiä tai ikenet. Tarvittaessa lääkäri tekee röntgentutkimuksen hampaiden tai ruokatorven kunnon selvittämiseksi.
Herkkien hampaiden hoito
Lievien herkkien hampaiden oireiden voittamiseksi potilaat voivat käyttää erityistä herkille hampaille tarkoitettua hammastahnaa ja valita hammasharjan, jossa on pehmeät harjakset. Harjaa hampaasi hitaasti oireiden lievittämiseksi. Jos käytät suuvettä, valitse alkoholiton suuvesi. Jos yllä olevat toimet eivät helpota oireitasi, keskustele hammaslääkärisi kanssa oikeasta hoitomenetelmästä.
Herkkien hampaiden hoitomenetelmä riippuu taustalla olevasta syystä. Lääkäri voi määrätä erityistä hammastahnaa kivun tunteen estämiseksi tai geeliä, joka sisältää fluori vahvistamaan hammaskiillettä. Sillä välin, jos herkät hampaat johtuvat reikiintymisestä, täyttö on tarpeen.
Jos herkät hampaat johtuvat tietyistä sairauksista, kuten GERD:stä tai bulimiasta, lääkäri hoitaa nämä sairaudet ensin estääkseen kiilteen vaurioitumisen. GERD:tä voidaan hoitaa mahahapon tuotantoa vähentävillä lääkkeillä, kun taas bulimiahoito vaatii psykoterapiaa.
Ienien vetäytymisen aiheuttamat herkät hampaat voidaan voittaa harjaamalla hampaita hellästi ja ylläpitämällä hyvää suuhygieniaa. Jos kutistuminen on kuitenkin riittävän voimakasta ja aiheuttaa vakavaa hampaiden herkkyyttä, lääkäri ehdottaa iensiirrettä. Tämä toimenpide tehdään ottamalla pieni määrä kudosta ylemmästä kitalaesta kiinnitettäväksi vaurioituneelle ienalueelle.
Stressin hallinnan oppiminen ja kofeiinipitoisten juomien vähentäminen voi myös auttaa estämään hampaiden narskuttelua. Jos tapa kuitenkin jatkuu, potilas voi käyttää hammassuojaa estämään hampaiden reikiintymistä.
Herkkien hampaiden kohdalla, joita ei voida hoitaa yllä mainituilla menetelmillä, lääkäri suorittaa juurihoidon. Tämä toimenpide sisältää hampaan poraamisen hampaan sisällä olevan vaurioituneen massan poistamiseksi. Kun pulppu on poistettu, hampaan sisäpuolelle annetaan antibioottistahnaa tulehduksen estämiseksi. Sitten lääkäri sulkee ontelon täytteellä.
Herkkien hampaiden ehkäisy
Estä herkkien hampaiden muodostuminen pitämällä suusi ja hampaasi puhtaina harjaamalla hampaat kahdesti päivässä. Käytä pehmeäkärkistä hammasharjaa ja hammastahnaa, joka sisältää fluori. On tärkeää harjata hampaat hitaasti ja puhdistaa raot hammaslangalla.
Jos hampaiden narskuttelu ei katoa, potilas voi pyytää lääkäriä tekemään hammassuojan. Jos hampaita narskutetaan kuitenkin tarpeeksi vakavasti, potilas voi vaatia leikkausta hampaiden asennon muuttamiseksi tai suun lihaksia rentouttavaa lääkitystä.
Vältä yllä olevien vaiheiden lisäksi happamia ja makeita ruokia tai juomia. Sen sijaan syö juustoa, maitoa sekä hedelmiä ja vihanneksia, koska ne voivat poistaa hampaita vahingoittavat hapot ja bakteerit.
Toinen ehkäisevä toimenpide on lopettaa hampaiden valkaisu, koska toimenpide voi laukaista herkät hampaat, vaikka vain väliaikaisesti. On suositeltavaa kääntyä ensin hammaslääkärin puoleen, jos haluat jatkaa toimenpidettä.