On useita asioita, jotka voivat aiheuttaa rintamaidon vähenemistä, aina tiettyjen lääkkeiden kulutuksesta hormonaalisiin häiriöihin. Kun ymmärrät vähentyneen maidontuotannon syyt, sinun on helpompi käsitellä esiintyviä ongelmia.
Jotkin imettävät äidit valitsevat usein maidonkorvikkeen ratkaisuksi ongelman ratkaisemiseksi, että rintamaito ei pääse ulos tai sen tuotanto vähenee. Maito ei kuitenkaan voi täysin korvata rintamaitoa, etenkään ravitsemuksellisesti.
Äidinmaito sisältää useita tärkeitä ravintoaineita ja yksi niistä on vasta-aine, joka voi lisätä vauvan immuunijärjestelmää. Lisäksi rintamaito on myös helpompi sulattaa kuin korvike.
Merkkejä rintamaidon vähenemisestä
Voit nähdä tai tuntea rintamaidon määrän vähenemisen seuraavista merkeistä:
- Rinnat eivät ole niin tiheät kuin tavallisesti
- Äidinmaito ei imeydy vaatteisiin
- Maidon lypsämisen yhteydessä ulos tulevan maidon määrä vähenee
- Vauvat näyttävät edelleen nälkäisiltä imetyksen aikana
- Vauvan paino ei nouse tai laskee
Joissakin tapauksissa yllä mainitut asiat eivät välttämättä ole merkkejä rintamaidon tuotannon vähenemisestä, vaan niihin vaikuttavat tietyt terveystilat tai häiriöt.
Erilaisia rintamaidon määrän vähenemisen syitä
Seuraavassa on joitain asioita tai olosuhteita, jotka voivat vähentää rintamaidon määrää:
- Epäasianmukainen imetystekniikka, esimerkiksi virhe kiinnitettäessä vauvan suu nänttiin
- Liian pitkä viive imetyksen aloittamisessa
- Tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutukset, kuten flunssalääkkeet tai hormonaalinen ehkäisy
- Harvoin imetys synnytyksen jälkeen
- Tietyt tilat tai sairaudet, kuten diabetes, anemia, aliravitsemus ja hormonaaliset häiriöt, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta
- Rintaleikkauksen historia
- Ennenaikaisesti syntyneet tai synnyttäneet vauvat kielen solmio
- Synnytyksen jälkeinen verenvuoto
- Psykologiset häiriöt, kuten vakava stressi ja synnytyksen jälkeinen masennus
Maidon puute imeväisillä voi vaikeuttaa painonnousua. Tämä tietysti vaikuttaa vauvan kasvuun ja kehitykseen. Vauvat, jotka saavat tarpeeksi rintamaitoa, näyttävät yleensä aktiivisilta, terveiltä ja lihoavat normaalisti ikäänsä nähden.
Jos lapsesi vaikuttaa heikolta, ei halua imettää eikä paino nouse, on suositeltavaa kääntyä lastenlääkärin puoleen.
Kuinka lisätä rintamaidon tuotantoa
Jos sinusta tuntuu, että maidontuotantosi on vähäistä tai vähentynyt, yritä olla panikoimatta liikaa. Voit lisätä maidontuotantoa useilla tavoilla sekä itsenäisesti että lääkintähenkilöstön avulla.
Voit kokeilla seuraavia tapoja lisätä maidontuotantoa:
- Imetä vauvaasi pian synnytyksen jälkeen ja vältä imetyksen lykkäämistä.
- Anna lapsellesi rintamaitoa vähintään 2-3 tunnin välein tai 8-12 kertaa päivässä.
- Varmista, että vauvasi suu on täydellisesti kiinni nänniin imetyksen aikana.
- Vältä tuttien tai tuttien käyttöä.
- Pumppaa rintamaitoa säännöllisesti ja säilytä rintamaitoa jääkaapissa.
- Vältä alkoholijuomien nauttimista ja tupakointia synnytyksen jälkeen.
- Kokeile kengurumenetelmää, kun imetät pientäsi.
Useiden yllä olevien tapojen lisäksi voit myös kokeilla lisäravinteiden tai lääkkeiden käyttöä rintamaidon tuotannon lisäämiseksi. Ennen kuin käytät sitä, sinun on kuitenkin otettava yhteys lääkäriin.
Kun ymmärrät rintamaidon vähentymisen syyn, voit löytää tapoja saada maidontuotanto jälleen sujuvaksi. Älä epäröi mennä lääkäriin, jos sinulla on imetysongelmia. Tämä on erittäin tärkeää sen varmistamiseksi, että vauva saa optimaalisen hyödyn rintamaidosta tarpeen mukaan.