Jos tunnet usein huimausta ja pyörit, kunnes menetät tasapainosi, ole varovainen, että sinulla saattaa olla huimausta. Tätä terveyshäiriötä ei voi jättää huomiotta ja ottaa kevyesti, koska yhtäkkiä uusiutuva huimaus voi olla vaarallista.
Vertigo on epätasapainoinen tunne, joka saa sinut tuntemaan, että pyörit tai ympäristösi pyörii. Huimauskohtaukset voivat ilmaantua äkillisesti ja kestää muutaman sekunnin, tai ne voivat kestää pidempään. Tämä voi olla häiritsevää ja epämukavaa.
Tutustu huimaukseen ja sen vaaroihin
Syyn perusteella huimaus voidaan jakaa kahteen tyyppiin, nimittäin keskus- ja perifeeriseen huimaukseen. Keskushuimaus on eräänlainen keskushermoston häiriöiden aiheuttama huimaus.
Vaikka perifeerinen huimaus on eräänlainen huimaus, joka johtuu sisäkorvan tasapainoelimen ongelmista. Perifeerinen huimaus on yleisin huimaustyyppi.
Kun huimauskohtauksia ilmenee, seuraavat oireet ja valitukset voivat ilmaantua:
- Huimaus pyörii, tai ympäristö näyttää liikkuvan. Nämä oireet voivat ilmaantua myös silloin, kun olet vielä tyynessä tilassa.
- Epänormaalit silmänliikkeet, joita kutsutaan nystagmiksi.
- Pahoinvointi ja oksentelu.
- Päänsärky.
- Hikoilu.
- Korvien soiminen tai kuulon heikkeneminen.
Erilaiset huimauksen vaarat
Huimaus on sairauden oire. Huimauksen vaara riippuu taustalla olevasta sairaudesta. Kuitenkin, kun huimauskohtauksia esiintyy, seuraavat asiat voivat vahingoittaa kärsivää:
1. Lisää onnettomuusriskiä ajon aikana
Jos koet usein huimausta tai pyörimisen tunnetta ja ajaessasi omaa ajoneuvoa, sinun tulee olla varovaisempi. Jos huimaus uusiutuu ajon aikana, voi tapahtua onnettomuus, joka voi vaarantaa sinut ja muut.
2. Putoamisen aiheuttaminen tasapainon menettämisen vuoksi
Lisäksi huimaavat ihmiset voivat myös kaatua ja saada vammoja, koska he eivät pysty säilyttämään asentoaan ja tasapainoaan.
3. Häiritsevä kuulo
Jos huimauksen aiheuttavat korvan tasapainoelimen häiriöt, huimauksen uusiutumiseen voi liittyä kuulohäiriöitä, kuten korvien soimista, kuulokyvyn heikkenemistä ja jopa kuulon heikkenemistä.
4. Häiritse päivittäisiä toimintoja
Kroonisissa tapauksissa huimaus voi myös häiritä päivittäistä toimintaa. Tämä johtuu siitä, että huimaus voi uusiutua yhtäkkiä. Ja kun huimaus leimahtaa, sinun voi olla vaikea seisoa ja kävellä, mikä rajoittaa toimintaasi ja työtäsi.
5. Olla merkki aivohalvauksesta tai muista aivoongelmista
Huimaus voi olla merkki hermoston häiriöstä, jos se toistuu usein, varsinkin jos siihen liittyy muita oireita, kuten kehon toisen puolen heikkous tai vaikeudet hallita kehon liikkeitä. Yksi niistä on aivohalvaus, joka voi aiheuttaa pysyvän vamman ja olla jopa hengenvaarallinen.
Erilaisten vaarojen perusteella huimausta ei voida pitää vähäpätöisenä, ja se on hoidettava välittömästi lääkärin toimesta. Huimauksen vaaran vähentämiseksi sinun on:
- Käy säännöllisesti lääkärisi kanssa, varsinkin jos sinulla on tiettyjä sairauksia, kuten verenpainetauti, diabetes ja aivohalvaus.
- Suolan saannin hallinta Menieren taudin huimauksen oireiden vähentämiseksi.
- Noudata lääkärin neuvoja vestibulaarikuntouttamisesta säännöllisesti, jos sinulla on perifeerinen huimaus. Tämä voi auttaa estämään huimauksen toistumisen.
Älä aliarvioi huimausvalituksia. Ota välittömästi yhteys lääkäriin saadaksesi asianmukaista hoitoa, jotta vältyt yllä olevilta huimauksen vaaroilta.