Synnytyksen jälkeen äiti pysyvä mahdollisuus suoraa varten raskaana uudelleen, sinä tiedät. Mahdollisuus tulla raskaaksi on edelleen olemassa, vaikka äiti vielä imettää pientä. Sinun ei kuitenkaan tarvitse huolehtia. Jos haluat lykätä raskautta, on olemassa useita erilaisia ehkäisymenetelmiä, jotka ovat turvallisia imettäville äideille.
Edelleen yksinomaan imettävät äidit voivat aloittaa ehkäisyn, kun vauva on 6 viikon ikäinen. Sillä välin, jos äiti ei anna yksinomaista imetystä, ehkäisyä voidaan käyttää, koska vauva on 3 viikon ikäinen.
Turvalliset ehkäisymenetelmät imettäville äideille
Seuraavat ovat joitakin ehkäisytyyppejä, joita imettävät äidit voivat käyttää, ja niihin liittyvät riskit:
1. Vain progestiinia sisältävät ehkäisypillerit
Progestiinihormonia sisältävät ehkäisypillerit voivat olla ehkäisykeino äideille, jotka edelleen imettävät yksinomaan. Tämäntyyppinen ehkäisy on tehokas raskauden ehkäisyssä.
Sinun on kuitenkin otettava ehkäisypillerit samaan aikaan joka päivä. Jos unohdat kulutusaikataulun, sinun tulee välttää seksiä vähintään 2 päivää.
2. Progestiinin ehkäisyinjektio
Tämän tyyppistä ehkäisyä voidaan käyttää 6 viikon kuluttua synnytyksestä ja sen käyttö on toistettava 12 viikon välein. Jos päätät lopettaa vain progestiinia sisältävien ehkäisyinjektioiden käytön, sinun on odotettava vähintään vuosi, jotta voit tulla uudelleen raskaaksi.
Progestiiniinjektioihin liittyy kuitenkin usein luun tiheyden vähenemistä, jos niitä käytetään pitkään. Siksi progestiini-injektioiden käyttöä ei suositella yli 2 vuoden ajan. Tämä vaatii kuitenkin vielä lisätutkimusta.
3. KB-implantteja tai progestiini-implantteja
Tätä ehkäisyä käytetään asettamalla implantti tai implantti olkavarteen. Tämä implantti sisältää progestiinihormonia, joka vapautuu vähitellen kolmen vuoden aikana. Sen jälkeen sinun on korvattava se uudella implantilla.
Kun käytät hormonaalisia implantteja, kuukautiskiertosi voi muuttua epäsäännölliseksi.
4. IUD:t (kohdunsisäinen laite) progestiini
Tämän tyyppinen ehkäisy tehdään työntämällä T-kirjaimen muotoinen laite kohtuun. Tarkista 1–3 kuukauden kuluessa asettamista lääkäriltäsi, että IUD on edelleen paikallaan.
Tätä vain progestiinikierukkaa voidaan käyttää jopa 5 vuotta. Sinulla on kuitenkin riski saada kuukautishäiriöt, joille on ominaista kuukautisveren väheneminen tai jopa loppuminen kokonaan.
5. Kondomit
Kondomin käyttöä voidaan sanoa olevan turvallisin ehkäisykeino imettäville äideille. Kondomilla voidaan raskauden ehkäisyn lisäksi ehkäistä myös sukupuolitauteja.
Kun käytät kondomia, varmista, että valitset kondomit, joissa on vesiliukoisia liukuaineita, sillä öljypohjaiset liukastusaineet voivat vaurioittaa kondomia helpommin.
6. Diafragmaalinen ehkäisy
Tämä kumista tai silikonista valmistettu kupolin muotoinen ehkäisyväline asetetaan kohdunkaulaan. Asennus tehdään yleensä 6 viikon kuluttua toimituksesta.
Tämä ehkäisyväline on varsin tehokas raskauden ehkäisyssä, ja tehokkuus on korkeampi, jos sitä käytetään yhdessä spermisidigeelin kanssa (aine, joka tappaa siittiöitä).
7. Imetyksen amenorrea
Välineiden tai lääkkeiden käytön lisäksi voit kokeilla myös luonnollisia ehkäisymenetelmiä, kuten laktaatiomenorreaa. Sinun tarvitsee vain imettää lastasi yksinomaan rinnasta ilman pumppua tai rintamaitopulloa.
Vaikka tämä menetelmä on turvallinen imettäville äideille, se on tehokas vain, jos sinulla ei ole ollut kuukautisia synnytyksen jälkeen. Äitien tulee imettää vähintään 3-4 tunnin välein päivällä ja 6 tunnin välein öisin.
Jos haluat käyttää hormonaalista ehkäisyä, muista olla käyttämättä estrogeenihormonia sisältävää ehkäisyä. Tämä johtuu siitä, että nämä hormonit voivat estää rintamaidon tuotantoa.
Siksi ennen kuin valitset turvallisen ehkäisymenetelmän imettäville äideille, sinun on ensin neuvoteltava synnytyslääkärisi kanssa.