Oletko jatkuvasti vähätellyt sinua, kohdellaanko sinua epäoikeudenmukaisesti tai oletko kumppanisi vihan kohteena? Jos näin on, olet todennäköisesti mukana myrkyllinen suhde. Tätä ehtoa ei pidä ottaa kevyesti. sinä tiedät, koska se voi olla haitallista terveydelle. Älä viitsi, tunnista merkit!
Myrkyllinen suhde tai toksinen suhde on termi kuvaamaan epäterveellistä suhdetta, joka voi vaikuttaa haitallisesti henkilön fyysiseen tai henkiseen tilaan. Tämä suhde voi esiintyä paitsi rakastajissa, myös ystäväpiirissä, Ystävyysalue, jopa perhe.
OminaispiirteetMyrkyllinen suhde Tärkeää tietää
Parisuhteessa ihannetapauksessa jokainen yksilö rakastaa toisiaan, rakastaa ja antaa turvallisuuden tunteen. Mutta päälle myrkyllinen suhde, toinen osapuoli yrittää yleensä hallita toista osapuolta tai manipuloida kumppania (kaasuvalot) hallita sitä.
Yksi tapa, jolla tämä voidaan saavuttaa, on tehdä mykkäkoulu tai hiljaisuus kun vihainen.
Valitettavasti monet ihmiset eivät ymmärrä, että he ovat loukussa a myrkyllinen suhde. Tämä suhde saa kuitenkin usein toisen osapuolen tuntemaan painostusta. Tämän vuoksi myrkyllinen suhde ei saa antaa venyttää.
Sen lisäksi, että tämä tila voi alentaa itsetuntoa, se voi aiheuttaa henkilölle mielenterveyshäiriöitä, kuten ahdistusta, stressiä, masennusta. Lisäksi tämä henkinen taakka ei ole mahdotonta aiheuttaa fyysisiä terveysongelmia, kuten psykosomaattisia häiriöitä.
On joitain merkkejä myrkyllinen suhde jonka voit löytää, jos olet siinä. Näitä merkkejä ovat:
1. Aina kumppanin hallinnassa
Ilmeisin merkki myrkyllinen suhde että toinen osapuoli hallitsee aina toista. Esimerkiksi kumppanisi pakottaa tahtonsa elämääsi, jota elät.
Joten mitä tahansa teetkin, perustuu hänen käskyihin tai hyväksyntään, vaikka toiveesi eivät ehkä olisikaan linjassa. Sitä paitsi henkilö, joka myrkyllinen voi myös antaa mykkäkoulu hallitsemaan kumppaninsa tunteita.
Hän voi myös lausua lauseen, joka saa sinut tekemään mitä hän haluaa, esimerkiksi "Käytän näin, koska rakastan sinua." Jos et tottele häntä, hän voi syyttää sinua siitä, että et rakasta häntä. Tämä saa sinut väistämättä seuraamaan hänen toiveitaan.
2. On vaikeaa olla oma itsensä
Koska sinua ohjataan liian usein, et voi olla oma itsesi. Käyttäydyt aina niin kuin hän haluaa, et niin kuin sinä haluat. Itse asiassa, vain saadaksesi mielipiteen, voit ajatella uudestaan ja uudestaan peläten, että sanomasi on hänen silmissään virhe.
3. Ei saa tukea
Terve suhde on suhde, joka tukee aina toisiaan. Mutta päälle myrkyllinen suhde, jokainen saavutettu saavutus katsotaan kilpailuksi.
Itse asiassa kumppanisi voi olla tyytymätön, jos onnistut tekemään jotain, jonka pitäisi tehdä hänestä ylpeä. Sen sijaan, että saisit tukea ja arvostusta, saat kovia sanoja ja hyödytöntä kritiikkiä, joka estää menestystäsi.
4. Aina epäilty ja hillitty
Kateus kumppanien välisissä suhteissa on itse asiassa normaali reaktio välittämisen muotona. Suhde tulee kuitenkin olemaan myrkyllinen jos tämä mustasukkaisuus on liiallista tai saa kumppanisi tekemään äärimmäisiä asioita, esimerkiksi takavarikointia WL-sinua tai törmätä johonkin, jolle hän on kateellinen.
Parisuhde on myös sanottu myrkyllinen kun kumppanisi on liian omistushaluinen. Hän haluaa aina tietää kaikista päivittäisistä toiminnoistasi ja suuttuu, jos et vastaa hänen tekstiviesteihinsä heti. Lisäksi joskus hän myös kieltää sinua käyttämästä tietyntyyppisiä vaatteita, jotka saattavat herättää muiden huomion.
5. Usein valehteli
Rehellisyys on yksi terveen suhteen perustasta. Jos kumppanisi kuitenkin usein valehtelee ja peittelee monia asioita, se on merkki siitä, että olet tällä hetkellä suhteessa myrkyllinen suhde.
6. Hyväksy fyysinen väkivalta
Sanallista hyväksikäyttöä lukuun ottamatta suhteen sanotaan olevan myrkyllinen jos siinä on fyysistä väkivaltaa. Emotionaalisesti epäterveellinen kumppani usein "leikittelee käsiä", jos parisuhteessa on riitaa. Riippumatta konfliktista, fyysistä väkivaltaa ei voida oikeuttaa, kyllä.
Ihmisiä jumissa myrkyllinen suhde mahdollinen itseluottamuksen ja onnellisuuden menetys. Tällä voi olla negatiivinen vaikutus henkiseen ja fyysiseen terveyteen. Siksi on tärkeää, että tunnistat merkit myrkyllinen suhde ja tee heti oikea päätös, jos niin tapahtuu suhteellesi.
Out of myrkyllinen suhde se ei ole helppoa. Muista kuitenkin, että sinun täytyy rakastaa itseäsi ja ajatella elämääsi tulevaisuudessa. Ei väliä kuinka paljon rakastat häntä, usko, että ansaitset olla jonkun kanssa, joka voi arvostaa, kunnioittaa ja rakastaa sinua vilpittömästi.
Jos jäät kiinni myrkyllinen suhde ja sinun on vaikea päästä eroon suhteesta, yritä pyytää apua muilta ihmisiltä, joihin luotat. Yritä tarvittaessa neuvotella psykologin kanssa saadaksesi parhaat neuvot, jotta voit voittaa tämän myrkyllisen suhteen tai lopettaa sen.