Alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille ei pidä antaa vettä, koska siinä on enemmän riskejähänen etujen sijaan. Vauvan ravinto- ja nestetarpeet ovat loppujen lopuksi täyttyneet imetyksen tai maidonkorvikkeen avulla.
Useat terveyslaitokset ehdottavat, että vauvoille tulisi antaa yksinomainen imetys ensimmäisten 6 kuukauden ajan. Yksinomaisella imetyksellä tarkoitetaan sitä, että vauvoille annetaan vain äidinmaitoa ainoana ravinnonsaannina, eivätkä ne kuluta muita ylimääräisiä ruokia tai juomia, mukaan lukien vesi ja mehu.
Jos yksinomainen imetys ei jostain syystä ole mahdollista, vauvalle voidaan antaa maitoa. Korvikkeen sisällön on kuitenkin vastattava vauvojen ravintotarpeita heidän ikänsä.
Voit selvittää lapsellesi sopivan maidon tyypin ottamalla yhteyttä lastenlääkäriisi.
Vauvoille veden antamisen riskit
Jos alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille annetaan vettä, ne voivat olla vaarassa saada useita terveysongelmia, mukaan lukien:
1. Turvonnut vatsa
Veden antaminen vauvalle voi saada hänen vatsansa turvottamaan, koska hänen ruoansulatusjärjestelmänsä ei ole pystynyt imemään nesteitä kunnolla. Paitsi että vastasyntyneen vatsan kapasiteetti ei ole vielä optimaalinen, joten se ei voi saada liikaa nestettä.
2. Ripuli
Jos vauvasi käyttää äidinmaidonkorviketta, käytä vettä, joka on keitetty vähintään 80 °C:een, ja jäähdytä se ennen kuin annat sen vauvalle. Likaisen veden käyttö voi lisätä vauvasi ripulin riskiä.
Jos käytät pullotettua vettä, muista tarkistaa ensin mineraalipitoisuus. Älä valitse kivennäisvettä, joka sisältää liikaa natriumia tai sulfaattia. Tarkista vesipullon etiketti ja varmista, että natriumin (Na) taso on enintään 200 mg/l ja sulfaatti (SO tai SO4) alle 250 mg/l.
3. Vesimyrkytys (vesimyrkytys)
Vaikka se on harvinaista, liian suuren veden antaminen voi aiheuttaa lapsesi vesimyrkytyksen. Tämä tapahtuu, kun suolan (natriumin) taso veressä laskee liikaa, mikä häiritsee kehon elektrolyyttitasapainoa.
Oireita, jotka ilmaantuvat, kun vauva on saanut vesimyrkytyksen, ovat oksentelu, ripuli ja keho näyttää turvonneelta. Tätä tilaa on varottava, koska se voi saada vauvan kohtauksiin ja jopa koomaan.
4. Aliravitsemus
Veden antaminen voi saada vauvan tuntemaan olonsa kylläiseksi, jolloin halu juoda rintamaitoa tai korviketta vähenee.
Tämä voi estää vauvaa saamasta tarpeeksi ravintoa rintamaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta kasvua ja kehitystä varten. Tämän seurauksena lapsesi on vaarassa saada aliravitsemusta ja laihtua.
Milloin vauvat voivat juoda vettä?
Uusille vauvoille saa antaa vettä seuraavissa tilanteissa ja olosuhteissa:
- KuivuminenJos lapsesi on kuivunut esimerkiksi ripulin, korkean kuumeen tai oksentamisen vuoksi, lääkäri suosittelee yleensä erityistä elektrolyyttijuomaa vauvalle. Tavoitteena on korvata menetetyt nesteet ja elektrolyytit lapsesi kehosta.
- JanoKuuden kuukauden iän jälkeen vauvalle voidaan antaa vettä, kun hän on janoinen. Ei kuitenkaan suositella antamaan sille enempää kuin 8 ruokalusikallista tai puoli lasillista vettä päivässä. Jatka rintamaidon priorisointia tärkeimpänä ravintoaineena, vaikka vauva olisi yli kuuden kuukauden ikäinen.
- Pystyy jo kuluttamaan MPASI:aVauvat voivat juoda vettä 6 kuukauden iässä ja alkaa syödä kiinteää ruokaa (MPASI). Jotkut lääkärit voivat kuitenkin suositella lykkäämään vauvalle veden antamista 1 vuoden ikään asti.
Kaikki juomat eivät sovellu vauvoille ja lapsille, etenkään alle 6 kuukauden ikäisille. Vauvoille tarkoitetun veden lisäksi useita muita juomia, kuten teetä, virvoitusjuomia, mehuja ja kahvia, ei myöskään suositella vauvoille.
Jos olet edelleen hämmentynyt veden antamisen säännöistä tai jos lapsellasi on terveysongelmia veden antamisen jälkeen, älä epäröi kääntyä lastenlääkärin puoleen.