Vuoto kurkku voi aiheuttaa epämukavuutta, joten saatat tuntea, että sinun on jatkettava kurkun puhdistamista. Kurkkukipu, käheys ja yskä voivat myös liittyä tähän sairauteen. Vaikka se olisi vaaraton, sinun tulee tietää syy tämän tilan takana ja miten sitä hoidetaan, jotta se ei toistu.
Limaa tuottavat tavallisesti eri kehon osat. Kurkussa lima pitää tämän alueen kosteana ja vangitsee vieraita esineitä ja organismeja, kuten likaa, pölyä, loisia, viruksia ja bakteereja, jotta ne eivät mene syvemmälle hengitysteihin.
Mutta joissakin olosuhteissa liman tuotanto kurkussa voi olla liikaa. Lisäksi nenästä tuleva lima voi myös tulla alas ja kerääntyä kurkkuun. Tätä tilaa kutsutaan postnasaalinen tippu.
Erilaisia limaisen kurkun syitä
Elimistö tuottaa noin 1-1,5 litraa limaa joka päivä. Tämä määrä voi kuitenkin kasvaa, kun kohtaat seuraavat olosuhteet:
- Allergiat, kuten allergiat pölylle tai siitepölylle.
- Poskionteloiden tulehdus ja tulehdus (sinusiitti).
- Raskaus.
- Vilustuminen ja flunssa.
- Sää muuttuu, kylmenee tai kuiveutuu.
- Syö tiettyjä liian mausteisia ruokia.
- Altistuminen höyryille tai kemikaalien, hajuvesien, puhdistusaineiden, ajoneuvojen ja savukkeiden höyryille.
- Tiettyjen lääkkeiden, kuten verenpainetta säätelevien lääkkeiden, käytön vaikutus.
Helppoja tapoja lievittää limaista kurkkua kotona
On olemassa useita helppoja tapoja, joilla voit hoitaa vuotavaa kurkkua, nimittäin:
1. Juo paljon vettä ja ravitsevaa lämmintä keittoa
Jos sitä ei valvota, kurkussa oleva lima sakeutuu ja saa sinut tuntemaan olosi entistä epämukavammaksi. Siksi lima on laimennettava. Yksi tapa on juoda enemmän vettä. Se auttaa myös pitämään kurkun kosteana, mikä tekee siitä mukavamman.
Juomaveden lisäksi vaihtoehtona voi olla myös keitto tai lämmin tee. Ei vain ohentanut limaa, vaan tämän astian lämmin höyry voi myös tarjota mukavuuden tunteen ja auttaa lievittämään kurkun ja nenän tukkoisuutta.
2. Ota kylpy lämpimällä vedellä
Lämpimän keiton tapaan lämpimässä kylvyssä ottaminen voi myös auttaa tarjoamaan mukavuuden tunteen hengittämällä lämpimän veden höyryä.
3. Suihkuta tai kurlaa suolavettä
Voit suihkuttaa steriiliä suolavettä (suolaliuos) yhteen sieraimeen ja toisesta sieraimeen. Tämä menetelmä on varsin tehokas auttamaan kroonisen poskiontelotulehduksen ja allergioiden aiheuttaman vuotavan kurkun voittamiseksi. Jos suolavettä on vaikea löytää, voit käyttää nenäsumutetta, jolla voi olla samanlainen vaikutus.
Sen lisäksi, että ruiskutat vettä nenään, voit kurlata suolavedellä. Se on helppoa, liuottaa vain 1 ruokalusikallinen suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja huuhtele sitten suusi tällä vedellä. Tämä menetelmä voi myös auttaa poistamaan liman kertymistä kurkun takaosaan ja lievittämään sitä.
4. Pidä kotiympäristön kosteus ja puhtaus
Talon ilman lämpötila tulee pitää kosteana, sillä kuiva ilma on yksi limaisen kurkun laukaisimista. Sen lisäksi, että sinun on myös pidettävä talosi puhtaana päästäksesi eroon bakteereista, viruksista, lialta, pölystä, loisista ja jopa sienistä, jotka voivat aiheuttaa tämän tilan.
5. Limaa ohentavien lääkkeiden käyttö
Jos tämä vaiva vaivaa sinua edelleen, voit käydä lääkärillä, joka tutkitaan ja sinulle annetaan lääkkeitä, jotka voivat helpottaa liman erittymistä kurkusta. Lääkärisi voi määrätä mukolyyttisiä, yskänlääkkeitä tai antihistamiineja lievittämään tätä oiretta.
Jotkut yllä olevista tavoista voit tehdä alkuhoitona limaisen kurkun hoitamiseksi kotona. Jos kurkun lima ei kuitenkaan parane ja paranee, on suositeltavaa kääntyä kurkku- ja kurkkulääkärin puoleen jatkohoitoa varten.