On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa sinuiittia, kuten virusinfektiot ja bakteeri-infektiot. Suurin osa sinuiittista paranee itsestään 1-2 viikossa. Silti poskiontelotulehdukseen on useita syitä, jotka vaativat erityistä huomiota.
Sinuiitin syyt voivat olla erilaisia kullekin henkilölle. Yleensä sinuiitti voi kuitenkin johtua infektiosta ja ärsytyksestä. Molemmat voivat aiheuttaa poskiontelon seinämien tulehduksen ja turvotuksen, mikä heikentää poskionteloiden toimintaa.
Terveet poskiontelot tuottavat limaa, joka kostuttaa poskionteloita ja nenäonteloita ja vangitsee pölyä ja bakteereita. Nenäontelo ja poskiontelot on yhdistetty pienellä aukolla, jota kutsutaan ostiumiksi. Tämän ostiumin kautta nenään tuleva ilma kierrätetään myös poskionteloihin suodatettaviksi.
Erilaisia sinuiitin syitä
Seuraavassa on joitain asioita, jotka voivat aiheuttaa sinuiittia:
1. Virusinfektio
Virusinfektiot ovat yleisin poskiontelotulehduksen syy. Virusinfektion aiheuttama sinuiitti alkaa yleensä vilustumisen tai flunssan yhteydessä. Tämä virusinfektio voi aiheuttaa poskiontelon seinämien turpoamisen, mikä tukkii ostiumin, jonka pitäisi olla paikka liman poistumiselle. Tämän seurauksena limaa kerääntyy poskionteloon.
2. Bakteeri-infektio
Vaikka bakteeri-infektiot ovat harvinaisia, ne voivat myös aiheuttaa poskiontelotulehduksen. Nenään pääsevät bakteerit voivat aiheuttaa liiallista limantuotantoa, mikä johtaa liman kertymiseen, jota on vaikea poistaa poskionteloissa. Tämä tila tukee bakteerien kasvua poskionteloissa ja aiheuttaa sinuiittia.
3. Sieni-infektio
Sieni-siniitti esiintyy yleensä ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Jos immuunijärjestelmäsi on heikko, homeen on helpompi kasvaa, etenkin kosteilla kehon alueilla, kuten poskionteloissa, ja aiheuttaa tulehdusta.
4. Allergiat
Allergiat pölylle, siitepölylle, punkeille ja eläinten hilseelle voivat aiheuttaa allergisen nuhan. Tämä tila aiheuttaa nenän seinämän turvotusta niin, että se tukkii ostiumin.
Lisäksi allergiat voivat myös lisätä liman tuotantoa. Näiden kahden tilan yhdistelmä aiheuttaa ylimääräisen liman kertymisen poskionteloihin. Tämän seurauksena bakteerit kasvavat helpommin ja syntyy poskiontelotulehdus.
5. Nenäpolyypit
Polyypit voivat kasvaa nenässä tai poskionteloissa. Sijainnistaan riippumatta polyyppimassa voi tukkia ostiumin ja estää liman poistumisen poskionteloista. Tämä liman kertyminen voi aiheuttaa tulehduksen, joka puolestaan laukaisee poskiontelotulehduksen.
6. Ilman saastuminen
Ilmassa olevat epäpuhtaudet, kuten pöly, tupakansavu, ilmansaasteet ja voimakkaat hajut, voivat ärsyttää nenäkäytäviä. Tämän ärsytyksen aiheuttama tulehdus ja turvotus voivat lisätä poskiontelotulehduksen riskiä, varsinkin jos altistuminen ilmansaasteille on pitkä ja raskas.
7. Kuiva ilma
Kuiva ilma voi saada liman paksuuntumaan. Tämä vaikeuttaa liman poistumista poskionteloista. Tämä liman kertyminen voi lopulta olla syynä poskiontelotulehdukseen.
Kuinka voittaa sinuiitti
Lievä poskiontelotulehdus voidaan yleensä hoitaa yksinään ilman tarvetta käydä lääkärissä. Tässä on joitain vaiheita, joita voit tehdä:
- Lepää tarpeeksi
- Juo paljon vettä, vähintään 2 litraa päivässä
- Vältä allergian aiheuttajia, kuten eläinten hilsettä ja kasvien siitepölyä
- Älä tupakoi tai hengitä muiden savua
- Puhdista nenä suolavesiliuoksella turvotuksen lievittämiseksi
- Käyttää ilmankostutin huoneen ilman kostuttamiseen
Lisäksi, jos tunnet kipuoireita poskissa, silmissä tai otsassa, voit ottaa myös apteekista ilman reseptiä ostettavia kipulääkkeitä, kuten parasetamolia.
Sinuiitin hoito
Jos poskiontelotulehduksen hoidossa on edellä kuvatut keinot tehty, mutta poskiontelotulehduksen oireet, kuten tukkoinen ja vuotava nenä tai päänsärky, eivät häviä viikossa tai niihin liittyy jopa kuumetta ja yskää, ota välittömästi yhteyttä lääkäri.
Poskiontelotulehduksen oireet voivat olla samanlaisia kuin COVID-19:n oireet, josta on tulossa pandemia tällä hetkellä. Jos olet yksi niistä ihmisistä, joilla on riski saada koronavirus, sinun tulee eristyä ja ottaa yhteyttä vihjelinja COVID-19 osoitteessa 119 alanumero 9 lisäohjeita varten.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole riskiä saada koronavirustartunta, lääkärisi voi määrätä sinulle lääkitystä poskiontelotulehduksen oireiden lievittämiseen.
Lääkkeitä voivat olla nenäsumutteet tai -tipat, steroidit tai efedriini turvotuksen vähentämiseksi, antihistamiinit, jos poskiontelotulehdus johtuu allergioista, ja antibiootit, jos poskiontelotulehdus johtuu bakteeri-infektiosta.
Jos poskiontelotulehdus ei parane edes lääkkeiden käytön jälkeen, lääkäri saattaa ohjata sinut kurkku- ja kurkkulääkärin vastaanotolle. Joissakin tapauksissa lääkäri voi myös suositella leikkausta männän tyhjentämiseksi ja liman virtauksen parantamiseksi poskionteloista.