A-vitamiini On yksi vitamiineista joka toimii Kehon eri elinten, kuten silmien, ihon, kehitys ja toimintakyky lisääntymiselimet ja immuunijärjestelmä.
A-vitamiinia löytyy erilaisista elintarvikkeista, kuten naudan maksasta, maidosta, juustosta, jogurtti, munat, mangot, pinaatti ja porkkanat sekä kalaöljy.
A-vitamiinin puutoksen estämiseksi taaperoilla ja uusilla äideillä (synnytysaika) Indonesian tasavallan terveysministeriö toteuttaa ohjelman A-vitamiinin tarjoamiseksi posyandun kautta.
A-vitamiinia annetaan ilmaiseksi joka vuosi helmi- ja elokuussa. Kapseleita on 2 erilaista, nimittäin siniset kapselit 6-11 kuukauden ikäisille vauvoille ja punaiset kapselit 1-5-vuotiaille lapsille ja juuri synnyttäneille äideille.
A-vitamiinin tavaramerkit: A-vitamiini IPI
Mikä tuo on A-vitamiini?
| ryhmä | Vitamiini |
| Kategoria | Käsikauppa- ja reseptilääkkeet |
| Hyöty | Ehkäise ja hoitaa A-vitamiinin puutetta |
| Kuluttaja | Aikuiset ja lapset |
| Lääkkeen muoto | Kapselit, tabletit, nestemäinen lääke |
| A-vitamiini raskaana oleville ja imettäville naisille | (Päivittäisen ravitsemustason mukaiselle annokselle)Luokka A: Kontrolloidut tutkimukset raskaana olevilla naisilla eivät ole osoittaneet riskiä sikiölle, ja on epätodennäköistä, että sikiölle aiheutuu haittaa. (Annoksille, jotka ylittävät > 6000 yksikköä päivässä)Luokka C: Eläintutkimukset ovat osoittaneet haitallisia vaikutuksia sikiöön, mutta raskaana olevilla naisilla ei ole kontrolloituja tutkimuksia. Lääkkeitä tulee käyttää vain, jos odotettu hyöty on suurempi kuin riski sikiölle. A-vitamiini voi imeytyä äidinmaitoon, mutta se on silti turvallista, jos sitä kulutetaan päivittäisen ravitsemustason arvon mukaisesti. |
Varoitus Ennen A-vitamiinin ottamista:
- Älä ota A-vitamiinia muiden monivitamiinivalmisteiden kanssa, jotka sisältävät myös A-vitamiinia, koska se voi aiheuttaa yliannostuksen ja aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia.
- Naiset, jotka suunnittelevat raskautta, ovat raskaana tai imettävät, eivät saa käyttää A-vitamiinilisää, ellei lääkäri ole määrännyt heitä. Suuret A-vitamiiniannokset voivat aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia.
- A-vitamiinin liiallinen käyttö voi lisätä osteoporoosin riskiä erityisesti iäkkäillä naisilla.
- Kerro lääkärillesi, mitä muita lääkkeitä käytät ennen A-vitamiinin ottamista.
- Jos sinulla on allergia tai yliannostus A-vitamiinin ottamisen jälkeen, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Annosja A-vitamiinin käyttöä koskevat säännöt
A-vitamiinilisän avulla voidaan ehkäistä ja hoitaa useita A-vitamiinin puutteesta tai puutteesta johtuvia tai mahdollisesti A-vitamiinin puutetta aiheuttavia sairauksia. Seuraavat ovat tilat, jotka vaativat A-vitamiinilisiä ja niiden annosjakoa:
Kunto: Suun leukoplakia
Annostus: 200 000-900 000 IU/viikko, annettu 6-12 kuukauden ajan.
Kunto: Ripuli synnytyksen jälkeen
Annostus: 23 000 IU/viikko annettuna ennen raskautta, raskauden aikana ja sen jälkeen.
Kunto: Estä yösokeus raskauden aikana
Annostus: 23 000 IU/viikko annettuna ennen raskautta, raskauden aikana ja sen jälkeen.
Kunto: Retinitis pigmentosan hoito
Annostus: 15 000 IU/päivä, joskus yhdessä 400 IU:n E-vitamiinin kanssa.
Kunto: Kseroftalmian voittaminen
- Aikuiset ja yli 1-vuotiaat lapset: 200 000 IU/vrk 2 päivän ajan, annettuna uudelleen yhtenä annoksena 2 viikon kuluttua.
- 0-6 kuukauden ikäiset lapset: 50 000 UI/vrk 2 päivän ajan, annetaan uudelleen yhtenä annoksena 2 viikon kuluttua.
- 6-12 kuukauden ikäiset lapset: 100 000 IU/vrk 2 päivän ajan, annettuna uudelleen yhtenä annoksena 2 viikon kuluttua.
Kunto: Tuhkarokko lapsilla
- Ikä 0–6 kuukautta: 50 000 UI/päivä 2 päivän ajan.
- Ikä 6-11 kuukautta: 100 000 UI/päivä 2 päivän ajan.
- 12 kuukauden ikä: 200 000 UI/päivä 2 päivän ajan.
A-vitamiinin päivittäiset vaatimukset ja rajat
A-vitamiinin päivittäinen ravitsemuksellinen riittävyysprosentti (RDA) vaihtelee iän, sukupuolen ja terveydentilan mukaan. Saannin määrä voidaan saada ruoasta, ravintolisistä tai näiden yhdistelmästä. Tässä on A-vitamiinin päivittäinen RDA iän mukaan:
| Ikä | Saanti (IU/päivä) |
| 1-3 vuotta | 1000 IU |
| 4-8 vuotta | 1320 IU |
| 9-13 vuotias | 2000 IU |
| Mies 14 vuotias | 3000 IU |
| Nainen 14 vuotias | 2310 IU |
| 14-18 vuotiaat raskaana olevat naiset | 2500 IU |
| Raskaana oleva nainen 19 vuotias | 2565 IU |
| Imettävä äiti <19 vuotias | 4000 IU |
| Imettävä äiti 19 vuotias | 4300 IU |
A-vitamiinia ei suositella ylittävän päivittäisen saannin ylärajan. Suurempia annoksia suositellaan vain henkilöille, joilla on A-vitamiinin puutos. A-vitamiinin saannin ylärajat ovat seuraavat:
| Ikä | Ylempi saannin raja (IU/päivä) |
| 0-3 vuotta | 2000 IU |
| 4-8 vuotta | 3000 IU |
| 9-13 vuotias | 5610 IU |
| 14-18 vuotias | 9240 IU |
| 19≤ vuotta | 10 000 IU |
Menetelmä Mengkulutus A-vitamiini oikein
Varmista, että käytät A-vitamiinilisää aina pakkauksessa olevien tietojen tai lääkärin suositusten mukaisesti.
Niele kokonaisena, jos otat A-vitamiinia tabletteina tai kapseleina. Nestemäisessä muodossa oleville A-vitamiinilisille suosittelemme pakkauksen mukana tulevaa lusikkaa tai mittakuppia. Älä käytä tavallista ruokalusikallista, koska mitat voivat olla erilaisia.
Potilaiden, jotka unohtavat ottaa A-vitamiinilisän, kannattaa tehdä se välittömästi, jos tauko seuraavan annostusaikataulun kanssa ei ole liian lähellä. Jos se on lähellä, älä kaksinkertaista annosta.
Säilytä huoneenlämmössä ja suojassa lämmöltä ja kosteudelta ja vältä suoraa auringonvaloa.
Vuorovaikutus A-vitamiini dengtoinen lääke
On olemassa useita lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa yhteisvaikutuksia, jos niitä otetaan yhdessä A-vitamiinin kanssa. Joitakin yhteisvaikutuksia, joita voi esiintyä, ovat:
- A-vitamiinin heikentynyt imeytyminen ruoasta, jos sitä otetaan orlistaatin kanssa.
- Aiheuttaa verenvuotoa, jos sitä käytetään varfariinilääkkeiden kanssa.
- Lisääntynyt vakavien sairauksien riski kasvaa aivojen paineen vuoksi, kun sitä käytetään doksisykliinin, minosykliinin, oksitetrasykliinin ja tetrasykliinin kanssa.
- Lisää maksasairauksien riskiä, jos sitä käytetään simvastatiinin kanssa.
- Aiheuttaa liiallisia A-vitamiinipitoisuuksia veressä, jos sitä käytetään yhdessä retinoidien, tretinoiinin ja isotretinoiinin kanssa.
- Vähentää A-vitamiinin tehoa, kun sitä käytetään kolestyramiinin, sevelameerin ja kolestipolin kanssa.
Sivuvaikutukset ja Vaara A-vitamiini
Asianmukaisina annoksina käytettynä A-vitamiinista ei ole haittaa. Jos A-vitamiinia otetaan kuitenkin suuria annoksia tai pitkällä aikavälillä, se voi aiheuttaa seuraavia sivuvaikutuksia:
- Ripuli.
- Ruokahalun menetys.
- Vatsakipu.
- Oksentaa.
- Kuiva tai halkeileva iho ja huulet.
- Uneliaisuus ja väsymys.
- Heikko.
- Ärtyisä.
- Hiustenlähtö.
- Päänsärky.
- Kuume.
- Lisääntynyt virtsaaminen, etenkin yöllä.
- Näön hämärtyminen.