Tonsillakivet ovat kokoelma mineraaleja jähmettynyt risojen pinnalle. Yleensä risakivet ovat kiven kokoisia ja väriltään kellertävän valkoisia. Vaikka nämä kivet eivät ole vaarallisia, ne voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä ja kipua suun ja kurkun alueella.
Risakiviä voi esiintyä jokaisella, jolla on vielä risat (risat), jotka ovat kudostyynyjä suun takaosan molemmilla puolilla. Näiden kivien esiintymistiheys on melko monipuolinen. Jotkut ihmiset voivat kokea sen toistuvasti, vaikka kiviä olisi enemmän kuin yksi.
Erilaisia risakivien syitä
Risat kivet muodostuvat bakteerien, ruokajätteiden, kuolleiden ihosolujen, syljen ja plakin kerääntymisestä suuhun, risojen pinnan halkeamiin. Ajan myötä nämä paalut voivat laskeutua ja muuttua kiinteiksi, kuten kivi.
On olemassa useita olosuhteita, joiden katsotaan aiheuttavan risakivien muodostumista, nimittäin:
Suuri tai kivinen risojen rakenne
Kun risoissa on paljon syvennyksiä tai jos niissä on riittävän suuri halkeama, suussa oleva lika voi helposti takertua. Tämä lika voi ajan myötä laskeutua ja kovettua kiveksi.
Huono hammas- ja suun hoito
Jos olet laiska pitämään hampaasi ja suusi puhtaana, erilaiset bakteerit ja muut roskat, jotka voivat muodostaa risakiviä, kerääntyvät helpommin.
Toistuva tonsilliitti tai infektio
Ihmiset, joilla on usein tonsilliitti, kokevat yleensä nielurisojen koon suurenemisen. Tämä voi helpottaa risojen kivien muodostumista, koska bakteerit ja ruokajätteet jäävät todennäköisemmin kiinni ja asettuvat risoihin.
Kuinka tunnistaa nielurisakivet
Helpoin tapa selvittää, onko sinulla risakiviä, on avata suusi peilin edessä ja katsoa, onko risojen takaosassa kyhmyjä tai kohoavia kellertävänvalkoisia läiskiä. Risakivet voivat olla koostumukseltaan pureskeltavia tai kovia.
Jos et löydä kyhmyä, se ei tarkoita, että sinulla ei olisi risakiviä. Jotkut kivet ovat niin pieniä, että niitä ei voi nähdä paljaalla silmällä. Siksi huomioi myös seuraavat oireet:
- Pahanhajuinen hengitys ilman näkyvää syytä.
- Kurkkukipu, joka toistuu usein eikä mene pois.
- Epämukavuus, kuin jotain olisi juuttunut suun takaosaan.
- Nielemisvaikeudet.
- Jatkuva yskä.
- Korvasärkyä tai kipua.
Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista, sinulla voi olla nielurisakiviä. Varmuuden vuoksi sinun on mentävä lääkäriin.
Kuinka voittaa risakivet
Jos nielurisakivet aiheuttavat edelleen epämukavuutta, voit kokeilla seuraavia tapoja käsitellä niitä:
Työnnä puuvillalla tai sormella
Jos kivi on näkyvissä ja voit saavuttaa sen, yritä nostaa sitä varovasti sormella tai vanupuikolla työntämällä sitä ylös ja pois. Vältä poimimasta niitä karkeilla tai terävillä työkaluilla, kuten hammasharjalla tai hammastikulla, koska tämä voi aiheuttaa haavaumia ja risojen tulehduksia.
Kurlaa (kurlata)
Kokeile kurkkua voimakkaasti tai suihkuta vettä risojen kiville. Veden paine voi auttaa työntämään risojen kiviä ylös ja alas. Tavallisen veden lisäksi voit käyttää myös suuvettä tai suolavettä tehostaaksesi sitä. Suolavesi voi auttaa pääsemään eroon tämän tilan aiheuttamasta pahanhajuisesta hengityksestä.
Yskä tarkoituksella
Yskiessä tapahtuva työntö voi auttaa pehmentämään ja vapauttamaan risakiviä. Yritä siksi yskiä muutaman kerran melko äänekkäästi. Mutta jos se ei auta, älä jatka yskimistä, koska voit vahingoittaa kurkkua ja laukaista tulehduksen.
Jos kiven koko on liian suuri ja aiheuttaa edelleen valituksia, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Lääkäri saattaa joutua suorittamaan pienen leikkauksen risojen kivien poistamiseksi.
Jotta risakivet eivät ilmaantuisi uudelleen, suorita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä harjaamalla hampaat säännöllisesti 2 kertaa päivässä ja käyttämällä ahkerasti suuvettä. Vältä lisäksi huonoja tapoja, jotka voivat häiritä suun terveyttä, kuten alkoholin nauttimista ja tupakointia.