kipeät nännit imetyksen aikana on yksi ongelmista yleistä edessä kirjoittaja imettävät äidit. On arvioitu, että yhdeksän kymmenestä naisesta kokee kipeitä nännejä imetyksen aikana.Jos tunnet olosi ärtyneeksi, tässä on muutamia vinkkejä, jotka helpottavat kipua ja auttavat nännejäsi paranemaan nopeasti.
Imetyksen aikana kipeät nännit ilmaantuvat yleensä ensimmäisellä viikolla synnytyksen jälkeen. Jotkut äidit kokevat lieviä rakkuloita, jotka paranevat muutamassa päivässä. On kuitenkin myös niitä, joilla on rakkuloita viikkoja. Tämä tila johtuu monista asioista, väärästä imetyksestä tai imetyksen kiinnittymisestä infektioon.
Syyt kipeisiin nänneihin imetyksen aikana
On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa kipeitä nännejä imetyksen aikana. Jotkut niistä ovat:
- Väärä tapa imettää
Vaikka se alun perin aiheuttaa vain kipua tai epämukavuutta imetyksen aikana, se voi ajan myötä aiheuttaa kipeitä nännejä.
- Infektio rintaKipeät nännit imetyksen aikana voivat myös olla merkki infektiosta tai rintakudoksen tulehduksesta, joka tunnetaan nimellä utaretulehdus. Tämä tila ilmenee, kun bakteerit tartuttavat rintakudosta nänni- tai maitotiehyissä olevien haavaumien kautta. Yleensä nämä bakteerit tulevat vauvan suusta ja rinnan ihopinnalta. Joskus rintatulehdus tai tulehdus voi johtua myös rintojen Montgomery-rauhasten tukkeutumisesta tai tulehduksesta.
- Tukkeutuneet maitokanavat
Tälle tilalle on ominaista ohut valkoisen tai keltaisen ihokerroksen esiintyminen, joka kasvaa maitokanavien päällä.
Tukkeutuneet maitokanavat vaikeuttavat maidon ulostuloa, minkä seurauksena vauva imee kovemmin ja lopulta nänni sattuu. Lisäksi tukkeutuneet maitotiehyet voivat myös aiheuttaa tulehdusta, jolloin rinnat ja nännit tuntuvat kipeiltä.
- sieni-tulehdus
Jos nänni on tulehtunut, oireita ilmaantuu rakkula, punoitus, kutina, nännin pinta näyttää kiiltävältä ja rintakipu imetyksen aikana tai sen jälkeen.
- kielen hihna
Paitsi sieni-infektiot, kielen kielen ongelmat tai kielen solmio voi myös vaikeuttaa vauvan imemistä nännistä ruokinnan aikana ja saada äidin nänni kipeäksi tai kipeäksi imetyksen aikana.
- Rintapumpun tai vauvan suun kitka
Kipeät nännit voivat johtua myös väärästä rintapumpun käytöstä tai väärästä imetysasennosta. Tämän seurauksena kitka imetyksen tai rintamaidon pumppauksen aikana tekee nänneistä rakkuloita.
Kuinka voittaa kipeät nännit imetyksen aikana
Jotta voit imettää lapsesi mukavasti ja ilman kipua, tässä on joitain tapoja käsitellä kipeitä nännejä:
- Vältä nännejen puhdistamista saippualla, koska se voi kuivata ihoa.
- Hyvän ilmankierron varmistamiseksi käytä puuvillasta valmistettuja imetysliivejä.
- Vaihda rintatyynyt tai rintatyyny jokaisen ruokinnan jälkeen.
- Kun olet lopettanut ruokinnan, purista noin kaksi tippaa rintamaitoa ja hiero sitä sitten varovasti nännin ihon ympärille.
- Anna nännin kuivua kokonaan ennen kuin palaat pukeutumiseen.
- Jos nännin ympärillä oleva iho vuotaa verta tai näyttää halkeilevalta, käytä nännin kosteusvoidetta estääksesi nännin ympärillä olevan ihon halkeilua. Temppu, puhdista nännejä ympäröivä alue vedellä ja levitä sitten nänneihin kosteusvoidetta. Tee tämä sen jälkeen, kun olet imettänyt vauvaasi ja varmista, että käytetyt kosteuttavat tuotteet ovat turvallisia lapsellesi.
- Kylmäpakkaus voi myös auttaa lievittämään nännikipua imetyksen jälkeen. Temppu, kääri jää kankaaseen ja hiero sitä rintojen ja nännien ympärille. Tee tämä pakkaus muutaman minuutin välein, kunnes turvotus ja kipu vähenevät.
Jos rintaruokinnan aikana kipeät nännit eivät parane tai jopa pahenevat, vaikka olet tehnyt yllä mainitut hoitomenetelmät, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Jotta se ei toistu, älä ole laiska huolehtimaan rinnoistasi imetyksen aikana.