Kutiava iho on hyvin yleinen sairaus. Nämä vaivat menevät usein ohi itsestään, mutta ovat joskus tarpeeksi vakavia häiritsemään päivittäistä toimintaa. Tämä vakava kutina voi olla merkki tietyistä sairauksista, joita on varottava.
Ihon kutinaa voi esiintyä tietyissä kehon osissa, mutta sitä voi esiintyä myös kaikkialla kehossa. Kutiava iho ilmenee joskus ja siihen liittyy muita oireita, kuten ihottumaa tai punoitusta ja näppylöitä.
Kutina, joka ilmenee ajoittain ja häviää itsestään tai kutinaa lievittävien (antihistamiinien) käytön seurauksena, ei ole huolenaihe.
Sinun tulee kuitenkin olla valppaana, jos ihon kutinavaivat toistuvat usein, tuntuvat raskaalta tai eivät häviä lääkkeillä.
Jotkut kutisevan ihon syyt
Kutiava iho johtuu usein allergioista, ärsytyksestä tai hyönteisten puremista. Lisäksi on useita muita tiloja tai sairauksia, jotka voivat myös aiheuttaa kutinaa iholla, mukaan lukien:
1. Ihosairaus
Jotkut ihosairaudet, jotka voivat aiheuttaa kutinaa, ovat:
- Ekseema
- Syyhy tai syyhy
- Isorokko
- Silsa- tai sieni-infektio
- psoriasis
- Follikuliitti
- nokkosihottuma
- Prurigo
Kutina voi tuntua vain tietyillä ihon alueilla tai eri kehon osissa. Kutinauksen lisäksi tämä ihosairaus voi aiheuttaa myös muita oireita, kuten ihoärsytystä ja punoitusta tai täpliä iholla.
2. Kuiva iho
Kuivien ihotyyppien omistajat tuntevat usein kutinaa ihollaan. Kuiva iho johtuu yleensä luonnollisen öljyn tai talin puutteesta, joka toimii ihoa kosteuttavana.
Kuiva iho voi johtua useista seikoista, kuten saippuan tai vahvoista kemikaaleista valmistettujen ihonhoitotuotteiden toistuva käyttö, kuiva ilma, toistuva kylpy tai suihku kuumalla vedellä ja pitkäaikainen altistuminen ilmastointilaitteelle.
Lisäksi ihon kuivuminen voi johtua myös tietyistä sairauksista, kuten ekseema tai ihottuma.
3. Hermostohäiriöt
Ihon kutina, joka ei mene pois tai pysyy pitkään, voi johtua hermostumasta. Useita neurologisia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kutinaa, ovat neurodermatiitti, herpes zoster, multippeliskleroosija neuropatia.
Lisäksi diabeteksen komplikaatiot, kuten diabeettinen neuropatia, voivat myös aiheuttaa kutinaa.
4. Systeeminen sairaus
Kutina voi johtua myös sairaudesta tai kehon elinten häiriöistä tai tietyistä systeemisistä sairauksista. On olemassa useita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kutiavia ihovaivoja, mukaan lukien:
- Maksasairaudet, kuten hepatiitti ja kirroosi
- Sappien virtaushäiriöt tai kolestaasi
- keliakia
- Raudanpuuteanemia
- Munuaisten vajaatoiminta
- Kilpirauhasen toimintahäiriöt, esim. hypertyreoosi
- Diabetes
- Syövät, kuten leukemia ja lymfooma
- Autoimmuuni sairaus
5. Allerginen reaktio tai ärsytys tietyille aineosille
Allergiat ovat yksi yleisimmistä ihon kutisevan syistä. Tämä allerginen reaktio johtuu siitä, että immuunijärjestelmä ylireagoi tiettyihin esineisiin tai aineisiin, jotka laukaisevat allergioita (allergeeneja).
Allergiaa laukaisevat tekijät voivat vaihdella saippuan tai kosmetiikan kemikaaleista, saasteista, pölystä, tupakansavusta tiettyihin elintarvikkeisiin tai lääkkeisiin, mukaan lukien kasviperäiset lääkkeet.
6. Hormonaaliset muutokset raskauden aikana
Raskauden aikana jotkut naiset tuntevat kutinaa vatsassa, käsivarsissa, reisissä ja rinnassa hormonaalisten muutosten vuoksi. Tämä kutina yleensä häviää itsestään synnytyksen jälkeen.
Joidenkin edellä mainittujen asioiden lisäksi olosuhteet, kuten vaihdevuodet, voivat myös aiheuttaa kutinaa iholla. Tämä johtuu siitä, että hormonit muuttuvat, kun henkilö tulee vaihdevuosiin. Lisäksi tietyt psyykkiset sairaudet, kuten vakava stressi, masennus tai ahdistuneisuushäiriöt, voivat myös aiheuttaa kutinaa iholla.
Vinkkejä ja tapoja kutisevan ihon voittamiseksi
Jos ihosi tuntuu kutisevalta, voit yrittää raapia sitä varovasti tai käyttää kutiavaa puuteria sen hoitamiseen. Vältä kutisevan ihon liiallista raapimista, sillä se voi aiheuttaa haavaumia ja ihotulehduksia.
Jos ihon kutina on häiritsevää, voit yrittää käsitellä sitä seuraavilla tavoilla:
- Levitä kylmä kompressi puhtaalla liinalla vartalon kutisevalle alueelle.
- Ota maitokylpy tai suihku huoneenlämpöisellä vedellä ja miedolla kemiallisella saippualla ja rajoita kylpyaika enintään 20 minuuttiin.
- Käytä kosteusvoidetta säännöllisesti kylvyn jälkeen tai kun iho tuntuu kuivalta.
- Vältä käyttämästä vaatteita, joiden kankaat voivat lisätä kutinaa, kuten villaa tai liian tiukkoja vaatteita.
- Vähennä stressiä ja ahdistusta kokeilemalla rentoutumista, joogaa tai meditaatiota.
- Tunnista ja pysy poissa allergeenin laukaisijoista, kuten pölystä, tupakansavusta, hajusteista tai saippuasta ja ihonhoitotuotteista, jotka sisältävät vahvoja kemikaaleja.
- Puhdista talo säännöllisesti pitääksesi sen puhtaana punkeista ja pölystä, ja vaihda vuodevaatteet, tyynyliinat ja pehmusteet vähintään kerran viikossa.
Jos haluat raapia kutisevaa ihoa, varmista, että kätesi ovat puhtaat ja kynnet lyhyet, jotta et vaaranna vahingoittaa ihoasi ja aiheuttaa infektioita.
Hyvin ärsyttävän kutinan hoitoon voit käyttää myös reseptivapaata kutinaa lievittäviä aineita, kuten antihistamiineja tai kutinaa ehkäisevää jauhetta.
Kutiava iho voi olla ärsyttävää, mutta se on yleensä vaaratonta ja menee ohi itsestään.
Sinun on kuitenkin oltava varuillaan ja hakeuduttava lääkäriin, jos sinulla on valituksia ihon kutinasta kaikkialla kehossasi, usein uusiutuu, syy ei ole tiedossa tai jos se ei hellitä kutinalääkkeiden ottamisesta huolimatta.
Kun kutisevan ihosi syy on tiedossa, lääkäri voi tarjota asianmukaista hoitoa syylle, jotta tila voidaan hoitaa kunnolla.