Huimaus on tunne, kuten kelluminen, pyöriminen, pyöriminen tai tunne, että olet pyörtymässä. Huimausta voi kokea kuka tahansa ja tunne voi tuntua eri tavalla henkilöstä toiseen.
Itse asiassa huimaus ei ole sairaus, vaan oire kehon muutoksista tai tietystä sairaudesta. Huimaus on yleinen oire, mutta se on harvoin merkki vakavasta tilasta. Nämä oireet vaativat kuitenkin edelleen lääkärin tarkastusta, varsinkin jos niitä esiintyy jatkuvasti ja pitkään.
Huimauksen oireet
Huimausta voidaan luonnehtia seuraavien tuntemusten ilmaantumisena:
- Tuntuu, että kelluisit tai menetät tasapainosi.
- Kliyengan tai tunne pyörtymässä.
- Pää tuntuu raskaalta
- Olosuhteet tuntuvat pyörivän tai pyörivän.
Tämä huimauksen tunne voi ilmaantua äkillisesti (äkillisesti) tai hitaasti ja vain hetkellisesti tai jatkuvasti pitkän aikaa. Tunnettu huimaus voi myös pahentua, kun sairastunut kävelee, seisoo, istuu, makaa tai liikuttaa päätään. Matkapahoinvointia kokevat ihmiset myös usein huimaavat.
Huimaukseen voi liittyä myös muita oireita, kuten heikkoutta, pahoinvointia, oksentelua ja kylmää hikoilua. Kaikki huimausta koskevat valitukset voivat tuntua eri tavalla jokaisella henkilöllä syystä riippuen.
Milloin mennä lääkäriin
Yleensä huimaus ei ole huolenaihe. Huimaus voi kuitenkin olla myös oire vaarallisesta sairaudesta. Hakeudu välittömästi lääkärin puoleen, jos koet huimausta, joka jatkuu (usein toistuu) ja päivien ajan (pitkittynyt), tai huimausta, joka ilmenee äkillisesti (äkillisesti).
Ota välittömästi yhteys lääkäriin myös, jos sinulla on huimausta, johon liittyy muita oireita, koska se voi olla merkki vakavammasta sairaudesta. Näitä ehtoja ovat:
- Sietämätön päänsärky
- Tuplanäkö
- Niska tuntuu jäykältä
- Tunnottomuus tai heikkous kasvoissa
- Kuulohäiriöt
- Hämmentynyt tai puhevaikeuksia
- Jatkuva oksentelu
- Käsien tai jalkojen tunnottomuus tai halvaus
- Vaikea kävellä
- Rintakipu
- Sydämenlyönti
- Vaikea hengittää
- Tajunnan menetys
- Kohtaukset
Huimauksen syyt
Huimaus johtuu harvoin mistään haitallisesta. Joskus huimausta ilmenee monimutkaisten kehon järjestelmien muutoksista, esimerkiksi raskauden aikana, kun heräät, harjoituksen jälkeen tai kuukautisten aikana. Tämän tilan syytä on vaikea jäljittää.
Tässä on joitain tiloja, joiden tiedetään aiheuttavan huimausta:
Häiriöt korvassa
Korvassa esiintyvät häiriöt voivat aiheuttaa huimausta tai huimausta, joka on huimauksen tunne, joka tuntuu ympäristön pyörivän tai liikkuvan. Korvassa on useita häiriöitä, jotka voivat aiheuttaa huimausta, mukaan lukien: Hyvänlaatuinen kohtauksellinen asentohuimaus (BPPV), vestibulaarinen neuriitti, akustinen neurooma ja Menieren tauti.
Verenkiertohäiriöt
Huimausta voi esiintyä, kun verenkierto on häiriintynyt, nimittäin jos sinulla on matala verenpaine, aivohalvaus tai sydänsairaus.
Muut syyt
Huimaus voi johtua myös muista tekijöistä, kuten:
- Neurologiset sairaudet, mukaan lukien Parkinsonin tauti ja multippeliskleroosi.
- Lääkkeiden, kuten kouristuslääkkeiden, masennuslääkkeiden, rauhoittavien, anestesia- ja verenpainetta alentavien lääkkeiden, vaikutukset.
- Ahdistuneisuushäiriöt.
- Raudanpuute (anemia).
- Sää on liian kuuma ja kuiva.
- Hypoglykemia (sokerin puute veressä).
- Alkoholin käytön lyhytaikaiset vaikutukset.
Huimauksen diagnoosi
Huimauksen diagnoosi suoritetaan tunnetun tunteen syyn selvittämiseksi. Huimauksen diagnosoimiseksi lääkäri aloittaa tutkimuksen kysymällä kokemistaan oireista ja potilaan mahdollisesti suorittamasta hoidosta.
Sen jälkeen suoritetaan fyysinen tarkastus seuraavilla menetelmillä:
- Tasapainotesti, jolla nähdään, että aivot toimivat edelleen potilaan kävelytavan perusteella.
- MRI- tai CT-skannaus, jotta näet visuaalisesti pään tai aivojen häiriöt.
- Verikokeet verensokeri- tai rautatasojen näkemiseksi.
Huimauksen hoito ja ehkäisy
Yleensä huimaus voidaan parantaa ilman erityishoitoa, koska elimistö sopeutuu huimausta aiheuttaviin kehon järjestelmien muutoksiin. Huimauksen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi on useita asioita, joita voit tehdä kotona, mukaan lukien:
- Harjoittele säännöllisesti.
- Kulu tarpeeksi vettä.
- Istu tai makaa makuulla, kun tunnet huimausta helpottaaksesi tunnetta. Jos tunnet huimausta, makuulle voi liittyä silmien sulkeminen pimeässä huoneessa.
- Lepää viileässä huoneessa.
- Kävele kepillä ja vältä kävelyä liian nopeasti, jos huimaus on vakava.
- Lopeta kofeiinin (kahvin juominen) ja alkoholin käyttö ja vältä tupakointia, koska se voi pahentaa tunnetuntoa.
- Ota reseptivapaa antihistamiineja lievittääksesi oireita.
- Terveellinen, vähäsuolainen ruokavalio voi auttaa Menieren taudin hoidossa, joka voi aiheuttaa huimausta.
Lääkärihoitoa tulee tehdä, jos oireet näyttävät hälyttäviltä, kuten aiemmin on kuvattu. Lääkäri määrää hoidon tilan syyn ja kokeneiden oireiden perusteella.
Jos huimaus ei parane, lääkäri antaa joitain alla olevista lääkkeistä lievittämään tuntemiasi oireita:
- Diureetit Menieren taudin hoitoon
- Huimauksen ja pahoinvoinnin hoitoon käytettävät lääkkeet, kuten antihistamiinit ja antikolinergiset lääkkeet.
- Ahdistuneisuutta estävät lääkkeet.
Yllä olevien lääkkeiden lisäksi on olemassa useita hoitoja, joita voidaan tehdä huimauksen oireiden hoitamiseksi, mukaan lukien pään asennon muutoshoito (Epleyn terapia) huimauksesta johtuvaan huimaukseen, tasapainohoito ja psykoterapia.
Useita muita toimenpiteitä, kuten kuuloelimen osan poistaminen, voidaan myös suorittaa, jos yllä olevat menetelmät eivät korjaa kokemaasi huimausta.
Komplikaatiot
Vaikka huimaus on usein vaaratonta, se voi aiheuttaa komplikaatioita kärsiville. Huimausta kokevilla on suurempi riski kaatua ja loukkaantua, koska kehon on vaikea liikkua tasaisesti ja tasapainossa huimauksen vuoksi.
Huimaus voi myös lisätä onnettomuuden mahdollisuutta, kun uhri ajaa omaa ajoneuvoaan. Lisäksi hoitamaton huimaus voi aiheuttaa sen, että taustalla oleva sairaus jää huomaamatta. Tämän seurauksena koettu tila voi pahentua.