Kipua yhdynnän aikana voivat tuntea sekä miehet että naiset. Tämän kivun syyt ovat erilaisia. Kipu seksin aikana voi olla vain väliaikaista, sitä voi esiintyä myös toistuvasti pitkään.
Lääketieteessä kipua yhdynnän aikana kutsutaan dyspareuniaksi. Tälle tilalle on yleensä ominaista kipuoireet emättimessä tai peniksessä tunkeutumisen aikana. Lisäksi oireisiin voi kuulua polttava, pistely tai sykkivä kipu, joka kestää tunteja seksin jälkeen.
Kivun syyt seksin aikana
Monissa tapauksissa kipu yhdynnän aikana johtuu yleensä voitelunesteen puutteesta, joka kuivattaa emättimen. Yksi syy tähän on puute esileikki vai miten esileikki väärä.
Lisäksi useat muut tekijät, jotka voivat myös aiheuttaa tämän tilan, ovat:
- Sukuelinten ärsytys tai allergia, joka johtuu siittiöiden torjunta-aineiden ja lateksipohjaisten kondomien käytöstä tai altistumisesta shampoo- ja saippuatuotteista peräisin oleville kemikaaleille.
- Sukuelinten tai virtsateiden infektio tai tulehdus, kuten klamydia, tippuri ja genitaaliherpes.
- Synnynnäiset poikkeavuudet, kuten emätin, joka ei ole täysin muodostunut tai kalvo, joka sulkeutuu kokonaan (emätin ei näytä olevan rei'itetty).
- Tietyt sairaudet, kuten endometrioosi, lantion tulehdus, fibroidit, peräpukamat, vaginismi, peniksen captivus (gancet) ja munasarjakystat.
- Kirurgisten toimenpiteiden tai lääkkeiden sivuvaikutukset, kuten lantion leikkaus, episiotomia, kohdun poisto, sädehoito ja kemoterapia.
Paitsi että kipu yhdynnän aikana voi johtua myös psyykkisistä häiriöistä, kuten stressistä, masennuksesta tai pelosta ja häpeästä seksin aikana. Laukaisimia on useita, ja yksi niistä on seksuaalisen häirinnän historia.
Opi käsittelemään kipua seksin aikana
Seuraavassa on joitakin tapoja käsitellä kipua yhdynnän aikana, jotka on räätälöity syyn mukaan:
Käytä voiteluainetta
Jos kipu yhdynnän aikana johtuu voitelunesteen puutteesta tai emättimen kuivuudesta, tämä tila voidaan voittaa käyttämällä emättimen voiteluainetta.
Voit valita erilaisia voiteluaineita. Jos käytät kondomia yhdynnän aikana, valitse vesipohjainen liukastusaine, sillä öljypohjaiset liukastusaineet voivat vahingoittaa kondomia.
Käytä huumeita
Jos kipu yhdynnän aikana johtuu infektiosta, oikea tapa käsitellä sitä on hoitaa infektio. Lääkärin antamat lääkkeet sovitetaan infektiotyypin mukaan, esimerkiksi antibiootit bakteeri-infektioiden hoitoon tai sienilääkkeet sieni-infektioiden hoitoon.
Jos vaihdevuodet läpikäyneet naiset kokevat kipua yhdynnän aikana estrogeenihormonin vähentymisen vuoksi vähentyneen voitelunesteen vuoksi, lääkäri voi antaa estrogeenia, jota levitetään suoraan intiimielimiin.
Hae psykologista neuvontaa ja terapiaa
Jos kipu yhdynnän aikana johtuu psykologisista tekijöistä tai aiemmasta seksuaalisesta traumasta, lääkäri neuvoo sinua hakeutumaan psykologin tai psykiatrin puoleen konsultaatiota ja psykologista terapiaa varten. Esimerkki terapiasta, jonka voit käydä läpi, on kognitiivinen käyttäytymisterapia.
Yllä olevien tapojen lisäksi luo romanttinen kommunikaatio kumppanisi kanssa ja tee se esileikki herättää kiihottumista ja laukaista luonnollisten voiteluaineiden vapautumisen intiimeistä elimistäsi. Älä unohda vaihdella asentoa yhdynnän aikana.
Varmista, että sinä ja kumppanisi harrastatte seksiä, joka on turvallista ja mukavaa toisillenne. Jos kipu yhdynnän aikana ilmenee toistuvasti, sinun on otettava yhteys lääkäriin asianmukaisen hoidon saamiseksi.