Psykosomaattiset häiriöt ovat edelleen lääketieteellinen ilmiö, jota ei toistaiseksi voida varmuudella selittää. Henkilö, jolla on tämä häiriö, voi tuntea tiettyjen sairauksien oireita, kun hän tuntee stressiä, ahdistusta tai pelkoa.
Psykosomaattinen koostuu kahdesta sanasta, nimittäin mieli (psyyke) ja vartalo (soma). Termiä psykosomaattinen häiriö käytetään kuvaamaan fyysisiä vaivoja, joiden uskotaan olevan psykologisten tai henkisten tekijöiden aiheuttamia tai pahentamia, kuten stressi, masennus, pelko tai ahdistus.
Psykosomaattisista häiriöistä kärsivät potilaat tuntevat yleensä kipua ja ongelmia tietyissä kehon osissa, mutta fyysisessä tutkimuksessa tai tukitutkimuksissa, kuten röntgen- tai verikokeissa, ei havaittu poikkeavuuksia.
Kuinka ajattelu aiheuttaa sairauksia?
Kun tunnet pelkoa tai stressiä, aivojen hermojen sähköinen aktiivisuus kehon eri osiin lisääntyy. Tämä tila voi laukaista oireita, kuten nopea syke, pahoinvointi tai oksentelu, vapina tai vapina, hikoilu, suun kuivuminen, rintakipu, päänsärky tai vatsakipu.
Lisäksi stressin ja ahdistuksen uskotaan myös laukaisevan adrenaliinin (epinefriinin) vapautumisen verenkiertoon tai heikentävän immuunijärjestelmää, aiheuttaen yllä olevia erilaisia fyysisiä oireita.
Toistaiseksi ei kuitenkaan tiedetä tarkasti, miten mieli voi aiheuttaa tiettyjä oireita ja vaikuttaa fyysiseen sairauteen, joten sitä on vielä tutkittava.
Mitä ovat psykosomaattiset sairaudet?
Psykosomaattisia vaivoja on joskus vaikea tunnistaa, koska ne eivät osoita erityisiä merkkejä tai oireita. Lääkäreiden tekemät testit tai tutkimukset eivät usein pysty havaitsemaan syntyneiden vaivojen syytä.
Yksi asia on kuitenkin varma, tämä häiriö voi aiheuttaa todellisia ongelmia kärsiville ja heidän ympärillään oleville.
Tiettyihin sairauksiin on osoitettu vaikuttavan henkilön henkinen tila. Esimerkiksi psoriaasi, peptiset haavaumat, korkea verenpaine, diabetes ja ekseema.
Miten Kuinka voittaa psykosomatiikka?
Psykosomaattiset häiriöt voidaan voittaa tai lievittää useilla hoito- ja lääkitysmenetelmillä, kuten:
Psykoterapia
Yksi psykoterapiamenetelmä, nimittäin kognitiivinen käyttäytymisterapia, voi lievittää psykosomaattisia oireita. Tässä menetelmässä ihmisiä, joilla on psykosomaattisia häiriöitä, pyydetään selvittämään, mitkä asiat voivat pahentaa heidän oireitaan.
Tämä terapia voi lievittää liiallista ahdistusta sekä hallita koetun sairauden oireisiin liittyviä tunteita ja käyttäytymistä. Lisäksi rentoutusharjoituksen tai meditaation uskotaan lievittävän psykosomaattisia oireita
Huumeet
Lääkkeiden, kuten reseptilääkkeiden, käyttö voi myös vähentää psykosomaattisiin sairauksiin liittyviä oireita. Keskustele lääkärisi kanssa hoitovaihtoehdoista, mahdollisista sivuvaikutuksista ja riskeistä.
Psykosomaattiset häiriöt tulee hoitaa psykiatrin toimesta. Psykosomaattiset häiriöt vaativat usein psykoterapian ja lääkeaineiden yhdistelmän. Vaikka psykosomaattiset vaivat eivät ole fyysisesti näkyviä, ne voivat aiheuttaa todellisia ongelmia sairastuneille.
Jos sinulla on oireita, joiden epäillään liittyvän psykosomaattiseen häiriöön, käänny psykiatrin puoleen lisätutkimuksia ja hoitoa varten.