Kuiva ekseema on ihosairaus, jolle on ominaistalse on kuiva, kutiava ja punaista ihottumaa ilmestyy. On olemassa useita asioita, jotka voivat laukaista kuivan ekseeman oireita. Voit lievittää oireita yksinkertainen hoito kotona ei myöskään hoitoa lääkäriltä.
Termi kuiva ekseema viittaa itse asiassa atooppiseen ihottumaan (atooppiseen ihottumaan). Lapset kokevat tämän tilan usein ja uusiutuvat aikuisuuteen. Kuivaa ekseemaa voi kuitenkin esiintyä myös aikuisilla ja vanhuksilla, jotka eivät ole koskaan aiemmin kokeneet vastaavia vaivoja.
Kuivan ekseeman oireet, jotka sinun on tiedettävä
Toistuessaan kuivalle ihottumalle tai atooppiselle ihottumalle on ominaista jatkuva kutiava iho, etenkin öisin.
Kuiva ekseema aiheuttaa myös ihottumia useissa kehon osissa, erityisesti käsissä, jaloissa, nilkoissa, ranteissa, kaulassa, rinnassa, silmäluomissa, kyynärpäissä ja polvissa, kasvoissa ja päänahassa.
Ihmiset, joilla on kuiva ihottuma, voivat myös kokea seuraavia oireita:
- Ihosta tulee paksumpi ja halkeileva
- Kuiva ja hilseilevä iho
- Hilse, josta on vaikea päästä eroon
- Turvonnut iho tai pienet nesteellä täytetyt kyhmyt, jotka voivat räjähtää milloin tahansa, varsinkin jos ne ovat naarmuuntuneet
- Imeväisillä ja lapsilla kuivan ekseeman oireiden uusiutuminen voi tehdä heistä kiukkuisia ja levottomuuksia voimakkaan kutinan vuoksi
Kuivan ihottuman oireet voivat joskus muistuttaa muita ihosairauksia, kuten sieni-infektioita, seborrooista ihottumaa ja psoriaasia.
Kuivan ekseeman tai atooppisen ihottuman syyt ja laukaisevat tekijät
Toistaiseksi kuivan ekseeman tarkkaa syytä ei tiedetä varmasti. Jotkut tutkimukset osoittavat kuitenkin, että henkilöllä on suurempi riski sairastua kuivaan ekseemaan, jos hänellä on aiemmin ollut astma, allerginen nuha tai biologinen perheenjäsen, joka kärsii kuivasta ekseemasta.
Lisäksi tietyt tekijät voivat laukaista tai pahentaa kuivaa ekseemaa. Seuraavat ovat tekijöitä, jotka voivat laukaista ja pahentaa kuivaa ekseemaa:
- Allergiat, esimerkiksi pölylle, ruoalle, siitepölylle, saasteille tai eläinten hilseelle.
- Uiminen on liian pitkä.
- Toistuva hikoilu.
- Sää on kuiva ja kylmä.
- Raapiminen tapana.
- Vaatteet tai kankaat synteettisistä materiaaleista tai villasta.
- Pesuaineista ja vahvoista kemikaaleista valmistettujen saippuoiden ja puhdistusaineiden käyttö.
- Stressi.
Muista, että tekijät, jotka voivat laukaista toistumisen ja pahentaa kuivaa ekseemaa, ovat erilaisia kullekin henkilölle. Ihotautilääkärin on tutkittava, mitkä tekijät laukaisevat kuivan ekseeman uusiutumisen.
Kuivan ekseeman hoito kotona
Voit auttaa vähentämään kutinaa ja muita kuivan ekseeman oireita kokeilemalla seuraavia vaiheita:
1. Vältä naarmuuntumista
Kun kuiva ihottuma uusiutuu, tunteva kutina saa kehon varmasti raapimaan sitä. Mutta tähän ei pidä tottua, kyllä. Mitä enemmän raaputtelet, sitä enemmän iho on vaurioitunut ja ärtynyt. Jopa sormistasi tulevat bakteerit voivat aiheuttaa ihotulehduksia, jotka voivat pahentaa kuivaa ekseemaa.
Vaihtoehtona kutinan hoitamiselle voit kokeilla kylmäpakkauksen levittämistä kutisevalle iholle. Kylmäpakkaa voidaan tehdä 10-15 minuuttia ja toistaa 2-3 kertaa päivässä.
2. Käytä kosteusvoidetta
Kuiva ekseema voi aiheuttaa halkeilevaa ja kuivaa ihoa. Oireiden toistumisen estämiseksi ja ihon pysymiseksi terveenä on tärkeää käyttää ihon kosteusvoidetta säännöllisesti. Levitä kosteusvoidetta suihkun jälkeen, kun iho alkaa tuntua kuivalta ja ennen nukkumaanmenoa.
Voit käyttää kosteusvoidetta, joka sisältää luonnollisia ainesosia, kuten aloe veraa, hunajaa tai mehiläisvaha. Jos ihosi on kuitenkin herkkä, kannattaa valita kuivalle ja herkälle iholle suunniteltu kosteusvoide ja se, jossa on vähemmän kemikaaleja. Yleensä kosteusvoide on merkitty "hypoallergeeninen', pakkauksessa.
Tarvittaessa voit myös käyttää vettäilmankostutin tai sisäilmankostutin, erityisesti ilmastoitu huone, jotta iho pysyy kosteana.
3. Tunnista ja vältä atooppisen ekseeman laukaisevia tekijöitä
Jokaisella potilaalla, jolla on atooppinen ihottuma, on erilaiset laukaisevat tekijät oireiden uusiutumiseen. Siksi on tärkeää tietää nämä aiheuttavat tekijät, jotta ne voidaan välttää. Jos on vaikea määrittää, mikä aiheuttaja on, ota yhteys lääkäriin.
4. Vältä liian pitkiä kylpyjä
Pitkäaikainen kylpeminen voi saada ihon kuivaksi ja vaurioitumaan helposti. Tämä voi olla yksi tekijöistä, jotka laukaisevat kuivan ekseeman uusiutumisen tai pahenemisen. Joten yritä käydä suihkussa 5-10 minuuttia.
Käytä kylvyssä hellävaraista saippuaa, joka ei sisällä väriaineita, hajusteita tai antibakteerisia aineita, koska se voi ärsyttää ihoa. Ekseeman oireiden lievittämiseen voit käyttää myös jauhettua kaurapuuroa kylpemiseen (kolloidinen kaurapuuro).
Hoito lääkäriltä kuivan ekseeman voittamiseksi
Jos nämä hoidot eivät ole tehokkaita kokemasi kuivan ekseeman oireiden lievittämisessä, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Sinun on myös otettava välittömästi yhteys lääkäriin, jos ihottuma on aiheuttanut sinulle unihäiriöitä tai laukaisee ihotulehduksen, johon liittyy kipua, kuumetta ja mätä.
Suoritettuaan tutkimuksen ja selvitettyään, mikä on kuivan ekseeman syy, lääkäri voi tarjota asianmukaisen hoidon. Yleensä lääkärit hoitavat kuivaa ekseemaa seuraavilla lääkkeillä:
- Kortikosteroidit.
- Antihistamiinit, lievittää kutinaa.
- Immunosuppressiiviset lääkkeet, kuten kortikosteroidit ja takrolimuusi.
- Antibiootit, jos on ihotulehdus.
Nämä lääkkeet annetaan voiteen tai emulsiovoiteen muodossa, mutta lääkäri voi antaa sinulle myös suun kautta otettavaa lääkitystä. Lääkärin määräämät lääkkeet mukautetaan ilmaantuvien kuivien ekseeman oireiden vakavuuden mukaan.
Lääkkeiden lisäksi kuivaa ekseemaa hoidetaan myös muilla menetelmillä, nimittäin valohoidolla. Tämä hoito käyttää keinotekoista ultraviolettivaloa, joka säteilee ihoon. Yleensä valohoito tehdään, kun määrätty lääkitys ei tehoa tai ihottuma uusiutuu hoidon jälkeen.
Kuiva ekseema on sairaus, joka tulee ja menee. Oireet voivat toistua harvoin tai usein, ja niiden vaikeusaste vaihtelee. Ota yhteyttä ihotautilääkäriin selvittääksesi, kuinka vakava kuiva ihottumasi on ja mitä hoitoa tarvitaan.